1、每天适当的运动，快步走或者跳绳30分钟-1个小时避开月经期）qBt泰国试管婴儿医院费用_流程_成功率|金贝：让好孕更简单-金贝海外

2、试管前男女方可以补充叶酸、维E，以提高精子和卵子的质量。如果女方年纪大，或者卵巢功能欠佳FSH高于吃点DHEA有子宫肌瘤不要吃;qBt泰国试管婴儿医院费用_流程_成功率|金贝：让好孕更简单-金贝海外qBt泰国试管婴儿医院费用_流程_成功率|金贝：让好孕更简单-金贝海外

3、夫妻双方都要注意饮食，注意合理的休息。女性可以睡前泡脚qBt泰国试管婴儿医院费用_流程_成功率|金贝：让好孕更简单-金贝海外qBt泰国试管婴儿医院费用_流程_成功率|金贝：让好孕更简单-金贝海外

4、坚持红枣煮鸡蛋，红枣补足血气，鸡蛋补充蛋白质qBt泰国试管婴儿医院费用_流程_成功率|金贝：让好孕更简单-金贝海外qBt泰国试管婴儿医院费用_流程_成功率|金贝：让好孕更简单-金贝海外

5、多吃高蛋白质食物，有利于卵泡的生长qBt泰国试管婴儿医院费用_流程_成功率|金贝：让好孕更简单-金贝海外qBt泰国试管婴儿医院费用_流程_成功率|金贝：让好孕更简单-金贝海外

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1、我基础卵泡左3右不算多IBU泰国试管婴儿医院费用_流程_成功率|金贝：让好孕更简单-金贝海外

2、IBU泰国试管婴儿医院费用_流程_成功率|金贝：让好孕更简单-金贝海外第8天打了三针，促排针+保卵针+夜针IBU泰国试管婴儿医院费用_流程_成功率|金贝：让好孕更简单-金贝海外IBU泰国试管婴儿医院费用_流程_成功率|金贝：让好孕更简单-金贝海外隔36小时才能取卵，取卵后护士就告知我取卵了14个卵子。

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3、用药维持同原来0eJ泰国试管婴儿医院费用_流程_成功率|金贝：让好孕更简单-金贝海外0eJ泰国试管婴儿医院费用_流程_成功率|金贝：让好孕更简单-金贝海外

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6、医生告知结果，怎么用药，及下次来检查时间。0eJ泰国试管婴儿医院费用_流程_成功率|金贝：让好孕更简单-金贝海外0eJ泰国试管婴儿医院费用_流程_成功率|金贝：让好孕更简单-金贝海外

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1、格鲁吉亚

2、第比利斯妇女诊所推荐理由：格鲁吉亚建于2013年，并于2015年10月正式对外营业。是一家集生殖科、妇科、内分泌学、神经外科、骨科、创伤学、普通整形外科、心脏病学、神经病学和血管学的大型综合医院。

3、格鲁吉亚推荐理由：第比利斯妇女诊所位于在格鲁吉亚首府第比利斯，该诊所是格鲁吉亚与美国合股的会员制单位，格鲁吉亚逐渐成为治疗不孕症的有吸引力的目的地，并且每年都治愈了数千名患有不孕症的外国患者。

4、量身定制促排方案推荐理由：格鲁吉亚前身为ZHORDANIA人类生殖科学研究院，系教授在1958年创立的外高加索地区生殖类研究所，是目前格鲁吉亚最重要的IVF诊所之一，也是格鲁吉亚最早开展PGS技术第三代试管婴儿应用的诊所之一。

5、可进行PGD/PGS染色体筛查诊断因为在格鲁吉亚因为医疗资源的足够充分，所以试管医生有足够的时间为客人提供一对一专职服务，根据客人的实际情况为其量身定制促排卵方案，有效的保障了促排效果和试管婴儿的成功率。

6、性价比高PGD/PGS染色体筛查诊断目前在我们国家能开展的医院比较少，但是在格鲁吉亚几乎所有的试管婴儿医院都是可以进行PGD/PGS染色体筛查诊断，这对大龄女性备孕女性来说是非常有帮助的，能有效降低胎儿发育异常的几率。