我估计这篇文章会变成减肥励志文。
试管婴儿是技术顶尖的生殖技术,是用科学手段干预生育,解决众多因各种原因无法生育的家庭问题。但是因为是人工干预,不是自然生育,需要做的准备真的很多。身体条件是首当其冲需要重视的。不能过胖、不能过瘦,各项激素水平啥的都不能糟糕,因为会直接影响到试管婴儿的成功率。
2019年4月,我独自一人踏上去见医生的旅途,从南京直飞洛杉矶。这次去美国,前后一共9天,其实只有1天去见了医生,其他8天我都在到处乱窜各种游玩。一个人的旅行真的很惬意,想去那里去那里,突发奇想都没问题。
去了诊所见到医生,还好有中文护士,不然医生的专业用词我是根本听不懂的。他给我阐述了诸多关于试管婴儿的一些临界点,超出临界点的问题都会影响到成功率,而我最大的问题就是体重。
没错,我很胖啊,胖如山的那种。医生给我下了个指标,从2019年4月开始,半年内减掉40斤,才可以做移植手术。我目瞪狗呆。这不是要命么?任重而道不远啊。
怀着沉重的压力回了国,开始制定减肥计划。
如标题的所言,到了2019年10月进行移植手术的时候,我瘦掉了45斤。
估计好多人问怎么瘦下去的,有如下攻略:
① 不要运动。因为我太胖了,剧烈运动反而会更饿,并且有些运动会伤身,所以每天散步2次就行了,每次不超过15分钟。要保持早睡(每晚10点前)早起(每天早上7点)的良好作息习惯,不要抽烟喝酒这是基本原则。
② 不要吃药。任何药物保健品都不要吃,非常非常非常伤身,诸位童鞋,若是朋友圈或者任何渠道看到减肥药减肥茶减肥什么XXX,都不要吃,除了没有用,还极度伤身。
③ 唯一的原则。保障每日摄入热量小于消耗的热量即可。热量的计算公式和一日三餐的菜谱,可以百度。
我的方法是:戒掉米饭面条这种精面,替代成粗粮或杂粮。戒掉所有糖类,包含高糖水果。戒掉红肉(猪牛羊肉),替代成白肉(鸡鸭鱼肉)。少油少盐连荤汤都不喝。多吃蔬菜。
④ 最重要的一点。坚持。这一点是所有减肥失败的人会失败的原因。不能坚持,那就不要说自己要减肥。
2019年6月,时隔2个月去见医生,我已经瘦了20斤左右。
2019年10月,植入手术,我瘦了45斤。
至今,生了ben,我又胖回了解放前,心塞,减了个寂寞。
今年底打算去怀ben的弟弟(们),我又重新开始减肥了,祝我成功吧~
像叶海洋一样,30岁的女网红李雪珂在国外通过试管受精的方式生下了混血三胞胎,成了网红圈比较知名的单亲妈妈。
得知此事的网友或赞同,或反对,
议论不休>。那么,孩子如果在缺乏父亲的环境下长大,会如何呢?
01
30岁女网红对婚姻失望,买精生下混血三胞胎
颜值高、身材高挑的李雪珂是网红圈的名人,她从高中开始接触模特行业,在毕业后她和妈妈合开了一所模特培训学校,由她
出任校长>。
在微商开始繁盛起来之后,她抓住了时机,大赚了一笔,后来她又开始涉足网络直播圈,因为形象出众俘获了一众粉丝。
虽然父母的婚姻不幸福,但是李雪珂对爱情是抱有幻想的。但是性格强势、不服输的她,并没有遇到理想的对象,谈过几次恋爱,都以失败告终。其实,
李雪珂要的并不多,但是
所遇非良人>,让李雪珂放弃了结婚的想法。
>眼看着年纪一天天大了,李雪珂冒出了试管受孕的想法。在几经思量之后,李雪珂终于让梦想变成了现实。2020年,
她跑到泰国做了试管受精手术,生下了中英混血三胞胎,成了“
单亲妈妈>”。
>02
无偶式养娃引热议,对李雪珂的评论意见不一
看到如此美丽而独立的女性做了自己想做而又不敢做的事,不少人在她的直播平台留言,直夸她是一个自信、勇敢、有想法的女人,
有网友说她活成了女人羡慕的样子。>不仅不用处理复杂的婆媳关系,也不用看老公的脸色,身材好,不缺钱,虽然是独自抚养孩子,但是总比身处丧偶式婚姻的女人要强。各种赞美之词不断涌出,>
令人目不暇接>。
在李雪珂视频下留言的人里,并不全是赞同她的人。有网友认为李雪珂这么做是在剥夺孩子幸福的权利,毕竟没有父亲的家庭一定会影响到孩子的教育和性格,>
不值得被提倡>。
除此之外,还有人认为,并不是所有的女人都能像李雪珂一样任性妄为,毕竟大部分女人在结婚之后,要依靠老公的供给而活。如果不结婚,自己带着孩子则更加辛苦,所以,她的生活大家不用羡慕,毕竟
无法实现>。
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