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要做试管的各位准妈妈,经常关心的就是打针或者移植后注意事项、禁忌症等,打针后不让“滚床单”也就算了,可是这也不让吃,那也不让吃,对于大多数吃货来说,这也太过分了吧!其实不是所有的都不能吃,我们说说哪些围试管期应该避免的食物,或者吃的时候的注意事项:

围试管期慎吃河鲜、海鲜类食物

有些女士喜欢日式料理,吃寿司和生鱼片的时候还是有些要注意的,比如是否新鲜、是否容易消化,自身有没有胃肠道基础疾病等。许多人更喜欢吃,海鲜、河鲜等,对于生蚝、生的蛤类、贝壳类海鲜不要吃啦,因为贝壳类海鲜通常都汞含量较高,许多朋友对这类食物过敏或中毒的发生率较高,所以准妈妈还是忍着点。

围试管期不能吃没有清洗过的水果蔬菜

这个是常识,估计大家都知道,因为如果没有很好的清洗,除了农药以外,还有可能会污染弓形虫。就算是某些号称的“有机蔬菜”也不例外。那么如何吃才安全又有营养呢?在果蔬界究竟“带不带皮吃”,也要分清两个派别,一个是带皮吃更营养的果蔬有哪些,一个是不能带皮吃的果蔬又是哪些,一起来认识下吧。

带皮吃更营养的果蔬:

苹果(建议在食用苹果时,最好清洗干净后带皮一起吃。现代打蜡苹果太多,建议吃之前用流动的热水烫掉表层蜡质,再用冷水冲洗)

黄瓜(黄瓜皮中含较多的苦味素,是黄瓜的营养精华所在。食用带皮黄瓜不仅可使维C充分吸收,而且能帮助人体有效排毒)

葡萄(葡萄皮中含有的花青素,具有强抗氧化、抗突变、减轻肝机能障碍、保护心血管等功能)、茄子(吃茄子的时候最好不去皮,因为茄子皮的营养价值很高,尤其是维生素B,这是维生素C的“最佳搭档”)

萝卜(萝卜皮性凉味辛甘,清热利水,煮水后取汁喝,可缓解停经期的热潮红症状)。

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不带皮吃的果蔬:

红薯(红薯皮含碱多,食用过多会引起胃肠不适。呈褐色和黑褐色斑点的红薯皮是受了“黑斑病菌”的感染,能够产生“番薯酮”和“番薯酮醇”,进入人体将损害肝脏,并引起中毒),其余如银杏、柿子、白果不适合准妈妈吃就不详细介绍啦!

1.卧床休息 试管婴儿移植后静卧48小时,尽量少翻身和起床。如果翻身侧卧,角度必须小于45度。

2. 术后不能洗澡 术后48小时内不能洗澡。怀孕后洗澡以淋浴为宜,不要洗盆浴,以免感染。移植48小时后洗澡注意水温,不要过高,也不要太低。

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3. 减少运动 怀孕期间不要从事体力劳动和搬东西、提重物,避免剧烈的运动。

4. 注意饮食 禁术后可适当增加营养,可以多吃瘦肉、鱼类、禽蛋等蛋白质丰富的食物,蔬菜水果也要多吃。不要吃油腻辛辣、生冷、刺激食物,禁吃螃蟹、木耳、韭菜,防止腹泻,引起流产。

5.保持大便通畅,防止便秘 多吃蔬菜水果,适当喝水,少吃主食及马铃薯,防止便秘,多吃粗粮。

6. 禁止腹部热敷以及腹部受力

腹部不要用热水袋或者热毛巾热敷。不要提重物,弯腰起身注意轻轻的,腹部不要用力。

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7. 禁止性生活 禁止性行为,以免诱发子宫收缩,影响受精卵着床。

8. 保持心情放松 在胚胎移植后,尽量保持平和的心态。给胚胎一个安静放松的身体环境,对其着床生长有帮助。

9. 注意不要感冒着凉 留意天气变化,适当添减衣服,吹空调不要对着风口吹,温度不要太低,空调房可以盖着被休息。尽量不要生病,避免影响受精卵发育。禁止乱用药。

10.观察身体变化 试管婴儿移植后注意观察有无明显腹痛、出血等症状,一旦发现有明显不适应及时就医。

试管婴儿艰辛之路,移植失败了别慌,看过后你就会轻松许多。首先要确定试管移植失败的具体的原因才能对症下药。试管的成功率本来就不是很高,移植失败是很多做试管患者的必经之路。有很多都做了好几次才能成功的,如果染色体异常的话也会导致胚胎不发育而致早期流产。试管婴儿医学名称叫做体外受精-胚胎移植,是将精子与卵子分别取出体外,在实验室内完精卵的结合以及早期胚胎的培养,再将优质的胚胎移植回母体子宫腔内。

体外受精这一过程会将精子与卵子按一定比例放入同一个培养皿中培养受精。如果男士精液中卵子数量较少、精子活力也比较差时,虽然在同一个培养皿中,但是精子仍然无法与卵子结合,试管婴儿虽然发展也有较长时间了,试管婴儿成功案例也不在少数,但是毕竟医学上的东西没有绝对的,也就是说成功率也不会有做到百分之百。

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根据临床经验来说,女性的年纪越大,她的卵子品质就较差,做试管婴儿的成功率就较低。超过35岁,卵子品质开始老化,超过38岁成功率不到50%,成功率会打折,在这个过程中,很多病人会有无助、孤独、不幸、抑郁等各种负面情绪,也有很多患者因为第一次移植失败而压力过大,导致第二次移植更加紧张担忧,所以说千万不要有所压力。

胚胎发育异常也是影响试管成功率的因素之一。这个环节取决于受精卵的质量,如果受精卵不好,或者形成的胚胎的质量不好,都会导致失败,所以失败是有原因的,在此之间呢,准备做试管婴儿的宝妈们要注意营养饮食才是最重要的哦,在此之间千万不要有压力,其次:是否在第一次试管助孕期间存在一些阻碍生育的疾病,像是同时合并输卵管积水症,积水对胚胎有毒性作用并影响胚胎着床,胚胎染色体非整倍体是胚胎种植失败的原因之一。

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参考资料