坐月子的妈妈需要时刻注意自己的身体，因为坐月子就是用来恢复自己身体的，有些妈妈一不注意就让自己吹冷风，受了凉，出现脑壳痛等症状，那产后吹风了会落下病根吗？我们一起来看看吧。
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产后吹风了会落下病根吗
如果只是吹了一点点风，那是不会落下病根的，如果吹风了很久，或者已经有明显的症状，那会落下病根的。我们再来看看产后吹风了应该怎么做吧。
产后吹风了应该注意什么
1、忌吹风、忌外出，产后全身筋骨松弛，如果让冷风吹袭到骨头，以后有筋酸痛的可能。现在医学专家建议妈妈们坐月子期间房间温度最好保持在18摄氏度以上，最好能在22-24摄氏度，同时不要里三层外三层重重包裹。
2、忌生冷食物，生冷食物不卫生，对产妇来说应是以温补为宜。尤其是要提前明确产妇孕前对哪些食物过敏，哪怕再有营养，产后也不宜使用。
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如果不对食物过敏，则适当进补海鲜也是提高营养、加速恢复的好方法。
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3、产后的妈妈首先要保持每天的心情愉悦，这也会影响到宝宝的心情哦！要保持心情愉悦，一定要生活在一个舒适的环境中！居室内需要经常通风，保持室温在25-28度左右最为合适。
4、对于妈妈来说，空气的质量非常重要，如果吸入甲醛等有害气体，或者霉菌、过敏原，都会导致身体不适，甚至影响哺乳。
5、保持清洁也同样重要。新妈妈由于下身分泌物较多，一定要坚持每天用温水清洗。
以上就是产后吹风了会落下病根吗的全部解答了，女性生产后身体都是很虚弱的，这个时候需要家人的精心照顾。同时宝妈也是要注意自己保养的，产后一般要卧床休息一个月，这样一来能够让子宫得到更好的恢复。在饮食方面也要多注意，进食后要注意涑口，同时产后三个月内最好不要同房。本来月子期间宝妈身体就是一个很虚弱的状态，因为刚生完孩子几乎用尽了宝妈整个身体的能量。
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所以在月子期间好好地调养是很重要的一点，最主要的就是不能着凉见风。为了自己以后的身体健康，不管怎么样都要想办法去做到。希望小编的回答能够帮到你们。
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