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孕期预防减少感冒的注意事项找一个代孕得多少

发布时间:2019-12-31点击数: 100

孕期预防减少感冒的注意事项(图)

今年冬季天气变化无常,这几天阴霾的天气又笼罩了华北大地,使人透不过气来。现怎样容易怀孕在患流感的人群不断增加,医院呼吸科、发烧门诊更是人满为患。

在流感的易感人群中,以老年人、孕妇、肥胖者、患有慢性病的人为主,因此这部分人尤其要提高警惕。

孕妇由于期间抵抗力较弱,所以是流感的易感人群。我想预防为主,减少感冒应该有以下几点值得注意。

1、这些天雾霾严重,尽量减少户外活动,尤其是一些剧烈的活动。但是应该在室内适量活动,多做些家务劳动。

2、孕妇由于代谢旺盛,往往觉得热,因此穿着较少。在屋外较寒凉时要注意戴帽子,戴围巾。尤其在室内出汗后外出应该擦干汗,戴好帽子再到室中国治疗不孕不育最好的医院外。当室内外温差大时到屋里要注意脱掉外衣,出门时再穿上。

3、外出时最好带上薄口罩,到医院进行产检时更应注意,尤其是到综合性医院产检,因为综合性医院会有些流感病人。外出回来后应该立即清洗面部及裸露的肌肤,清洗掉雾霾的天气带来的污染。。

4、平时饮食注意八分饱,少吃油腻膏肥的食物,注意饮食清淡。吃得过饱过腻会增加胃肠的负担。孕妇子宫增大,肠管被挤到子宫周围;同时增大的子宫使膈肌与子宫之间的距离缩小,吃得过饱会使胃部膨大,推挤膈肌上升,将心脏挤横,减少肺活量,孕妇会觉得心慌上不来气。如果吃得过饱过腻,一旦受凉,就会发生停食着凉,急性胃肠炎、胃肠型感冒等。

5、孕妇尽量少到超市、地铁、电影院、KTV包间等地方,这些地方人员嘈杂,会有患流感的人混于其中。同时孕妇对缺氧较为敏感,这些地方都是空间密闭,空气不流通,氧气稀薄,不适合于孕妇停留。

6、孕妇一旦发生感冒就会发烧,胎儿就像在蒸笼里煎熬,发烧过高,时间过长会发生胎死宫内。发烧还会阻止胎儿发育,造成胎儿发育畸形。如果吃药还会有副作用,造成胎儿发育的缺陷。孕妇孕期预防减少感冒的注意事项找一个代孕得多少如有感冒的征兆可以用一根带葱须的大葱切成段,一块鲜姜切成片煮水,不断的喝。如有发烧,喝后盖被发汗,体温下去就好了。同时注意多喝水,好好休息。

7、孕妇切忌熬夜,熬夜会明显的减低抵抗力,影响食欲,很容易感染中国不孕不育比例感冒。

我想做到这些孕妇就可以安然度过这段时间。文/赵天卫

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