对于哪些无法自然怀孕的家庭来说，试管婴儿是最科学的助孕方式之一，在移植后准妈妈最害怕的事情之一，是孕酮变低，那么，遇到这种情况应该怎么办呢，哪些因素有可能导致孕酮降低呢?
一、孕酮低的原因有哪些?
1、身体出现胰岛素抵抗。
2、黄体功能不全，卵巢黄，孕酮含量相应降低。
3、肾上腺、甲状腺功能严重失调也可影响卵巢功能，使排卵发生障碍，孕酮含量也会相应降低。
4、准妈妈曾有过先兆性流产、宫外孕、闭经以及不孕症等情况，这些情况会直接导致孕酮较低的现象出现。
孕酮低应该怎么办呢?
1、医院治疗。由于很多女性朋友出现孕酮低的原因都是由于疾病因素引起的，其中内分泌功能紊乱是最常见的一种。查，明确致病因素，对症进行治疗才可以有效的达到治愈疾病的目的。
2、食物调节。女性还可以通过饮食的方法来调节自身的孕酮值，从食物中摄取含有较为丰富的大豆异黄酮与天然维E的成分，而对于食物中的这些成分可以帮助女性自身产生比较多的孕酮。
3、适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的水果也可以帮助我们进行补充孕酮，如：猕猴桃、草莓或者是柚子等水果这些都是可以帮助到女性补充身体中的维生素c和维生素e，可以使得孕酮达到正常水平。
一般情况下，早期正常怀孕的孕酮水平在20~30ng/ml就已经足够了。还有由于每个人的身体条件是不一样的，平都不一样。
在试管婴儿移植成功后出现孕酮低的情况还是比较常见的，主要是由于在试管婴儿治疗过程中相关激素药物的使用，使得卵巢功能不全，从而出现黄体功能不全，所以在试管婴儿移植以后补充孕酮是很重要的。
孕酮较低有可能会造成流产、胎停等，准妈妈发现自己，根据自身的情况，按照医生的建议，进行合理的补充，不过要严格按照医嘱用药哦，避免服用过量对身体造成大的副作用。
成功孕育一个健康宝宝离不开优质精子和卵子的结合，无论是自然怀孕还是需要通过试管助孕的夫妇，提前调理好精子卵子是关键，在调理的过程中，、作息尤为重要，那么试管取卵前的三个月应该如何调理呢?
1、对症调理：做试管婴儿的夫妻应该要提前去医院进行详细的身体检查,了解各自的精子、卵子的质量与数量等情况,以及身体是否存在某些疾病等。然后在医生的指导下调理好身体,从而让精子与卵子达到优质的状态。
2、戒烟戒酒：夫妻双方都要戒烟戒酒。吸烟既影响卵子质量,也影响女性卵巢功能,可使女性提早进入绝经期,还会导致男性患上少、弱、畸精症。而长期过量饮酒会危及到女性的生殖系统功能,导致内分泌紊乱,成熟,容易导致不孕症和畸形儿的产生。长期饮酒的男性体内雄激素水平降低,会使睾丸萎缩、精子活力下降等症状出现。因此,夫妻想生下健康的宝宝,一定要提前改掉吸烟饮酒的习惯。
3、饮食调理：每天保持摄入足够的优势蛋白，比如多吃黄豆、蛋类、肉类、鱼虾等，提高卵子质量。脂肪，为身体提供足够的能量。另外准妈妈还可以适当补充维生素E，可以促进性激素的分泌、增大黄体细胞等作用。富含维生素e的食物,如冬菇、芹菜、石榴、樱桃、猕猴桃、梨、桑葚等。
做试管提前调理身体，，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，减少或避免食用腌制、辛辣或有刺激性的食物。
1、
良好的作息习惯：在调理期间也要额外注意作息习惯，尽可能早起早睡，确保充足的睡眠。还能够积极主动的锻练，维持人体的身心健康，增强免疫力，最好一周出汗2-3次或每，不需要高强度锻炼，以防体力不支反而适得其反。
对于高龄或卵巢不好的姐妹们，最好也要提前服用一些保健品，比如维生素E、辅酶Q10、DHNA等调理卵巢功能。
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