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发布时间:2021-10-19点击数: 68

天气凉了 坐月子要注意保暖

  冰点:我现在正在坐月子期间,小孩刚20天。前几天,天气忽然转冷,我一时没注意,小孩才十天左右我就有点轻微感冒,只是有点咳嗽,就吃了一点雪梨膏,止咳的,也没怎么管它,最近几天忽然觉得感冒加重了,全身无力,一吃沾油的东西就吐,菜油炒的菜吃起来也没胃口,只国内靠谱代孕那里有_国内靠谱代孕公司吃煮的白水菜,还有睡觉的时候觉得特别发热,三天前去抓了两付中药吃,刚开始觉得有好转,结果昨天又不舒服了

  喳喳0909:冬季室内环境要保持温暖、湿润、清新

  冬季坐月子的重点是要保暖。室内温度以20℃~ 25℃为宜,切忌忽高忽低。在没有暖气的南方,可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度;而对于气候干燥的北方来说,保国内靠谱代孕那里有_国内靠谱代孕公司持室内适宜的湿度也非常重要。一般来说,室内湿度以 55% ~ 65% 为宜。

  较为便捷的增湿方法就是购买一台加湿器,如果同时还具备除菌功能就更好了,或者在室内放一盆水,或在地面上洒些水,或用湿拖把每天拖几次地板来增加湿度(但是后两种做法要注意不要让产妇在下床时滑倒)。

  为了随时了解到室内的湿度状况,可以购买一个湿度计。


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