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时，很多女性会处于高度紧张的状态，这不仅会影响女性的内分泌功能，还会使血管长期处于收缩状态，影响子宫和卵巢的血液供应，从而妨碍卵泡的发育。同时神经系统紧张会使一些神经介质分泌出现异常，造成子宫收缩或蠕动功能紊乱，使胚胎不能顺利着床，导致治疗失败。

那如果缓解紧张情绪呢？

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小汐带你看看！

1、调整心态情绪

做试管婴儿时，适当调整自己的心态，对于试管婴儿成功率要正确认识，不要太过于专注，可以通过做一些其他事情来分散自己的注意力。放松心态，乐观面对。

2、多和医生沟通

多和医生沟通，了解自身情况，每个人的情况不一样，但是也要切忌过度交流，过度的交流会使自己更紧张，增加心理负担。

3、夫妻互相鼓励

夫妻之间要互相鼓励，增加对方的信心，不要埋怨，责备。特别是丈夫，这是一个重要的角色，应当多关心体贴妻子，共同分担苦乐，尽可能地陪伴妻子，体会妻子的艰辛，承担作为丈夫和未来作父亲的责任。

4、培养兴趣爱好

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很多女性在面对做试管婴儿时，都会选择放弃工作、学习、生活，一心一意地做治疗，这样一门心思的扑在一件事情上，很容易搞得自己压力大。可以培养一些兴趣爱好，比如做做轻松的工作或者家务，阅读听音乐等等，这些都是不错的选择。培养兴趣爱好，适当分散注意力。

做试管婴儿过程中，缓解紧张情绪可以让试管婴儿成功率提高，所以，一定要放松，不要紧绷着神经，让自己保持心态良好，不要有心理负担。

一项数据统计显示40岁以上的女性正常受孕几率只有5%，但是每个人都想有自己的宝宝，由此试管婴儿让她们看到了希望。图：提取女性健康有活力的卵子。

图：医生在提取完卵子后，需要获取到男性健康的精子！突然觉得父母是世界上最伟大的人。

两者结合形成受精卵，保存在适温下。

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为了宝宝的健康，医生需要千挑万选，选出最优质的精子和受精卵。

选择好优质的精子和卵子后，需要把它们放到培育箱里。

这是在显微镜下观察两者结合的过程，但是随着男性年龄的增大后，精子活跃性并不是很强大，这是需要医生这个外力助攻！

受精卵通过注射器注射到母体里，由此开始怀孕的过程。

通常为了保证受孕成功的几率，医生会选择多个胚胎植入到母体里。

多余的胚胎会冷藏保存，以便将来可能再次用到。

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